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世界視訊!保持樂觀的精神狀態(tài),當(dāng)人情緒激動(dòng)或著急之后

2023-06-23 11:01:36來源:個(gè)人圖書館-明天是個(gè)好日子


(資料圖)

(4)保持樂觀的精神狀態(tài),當(dāng)人情緒激動(dòng)或著急之后,人的腎上腺素分泌增加,可使內(nèi)耳小動(dòng)脈血管發(fā)生痙攣,造成內(nèi)耳供氧不足,嚴(yán)重者可導(dǎo)致突發(fā)性耳聾。

(5)經(jīng)常按摩: 按摩耳廓,提捏耳垂,按摩風(fēng)池穴等。也可閉目靜坐,將兩手食指分別置入兩耳孔中,然后迅速離開兩耳孔,如此連續(xù)10次。此運(yùn)動(dòng)被中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為有醒腦健智、聰耳明目的作用。

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